Фундук 0,5 кг.

Відправляється з міста Івано-Франківськ.

Фундук – це якісний і натуральний продукт від українського виробника, який Ви можете придбати в нашому онлайн-магазині S4S.

Фундук – плоди ліщини, звичного для наших широт чагарнику. Для них характерна практично кругла форма і розміри 10...25 мм. Фундук називають лісовим, або ломбардским горіхом. Він дуже калорійний, містить 640-700 ккал. Це – в 2-3 рази більше, ніж у випічці і більше, ніж в цукерках. Любителям смачних горішків варто обмежувати себе в кількості продукту. Рекомендована норма ліщини – 30-50 грамів в день.

У горіхах міститься:

• до 60% масел (гліцериди олеїнової, пальмітинової і стеаринової кислот);
• 16-20% білка;
• досить мало вуглеводів, всього 13%;
• вітаміни (С, Е, В1, В2 та інші);
• мінерали (багато марганцю, а також кальцію, калію, магнію, міді, цинку, кобальту та інших).

Із-за значного вмісту білка фундук вживають люди, виключивши з раціону м'ясо. Відмінні смакові якості і помірна вартість підняли ці горішки на пік популярності по додаванню в різні десерти і цукерки. Його можна додавати в домашнє морозиво і йогурт, веганські солодощі. Розмелені ядра будуть хороші в салатах, соусах і заправках, м'ясних стравах.

Завдяки наявності природних олій горіхи регулюють вміст холестерину і стан судин. Їх вживання є профілактикою судинних та серцевих хвороб, дуже корисно для зростаючого організму. Фундук володіє таким терапевтичним впливом:

• Протистоїть дії канцерогенних чинників.
• Зміцнює кістки і зуби завдяки вмісту кальцію.
• Стимулює діяльність нервової системи і м'язів. За це відповідає калій.
• Регулює продукування статевих гормонів (за рахунок цинку).
• Сприяє виробленню грудного молока, рекомендований жінкам, що годують.
• У складі комплексної терапії покращує стан при варикозі, тромбофлебітах, трофічних виразках, геморагії.
• Рекомендований при недокрів'ї.
• Сприяє виведенню шлаків з організму.
• Перешкоджає виникненню гнильних процесів.
• Покращує стан імунної системи, допомагає набратися сил після хвороби.
• Рекомендований дітям, підліткам та особам похилого віку.

Ліщина корисна діабетикам, але рекомендується утриматися від неї при важких формах хвороби. Краще не давати її дітям з тяжкими ураженнями печінки. Протипоказаний фундук при захворюваннях підшлункової, печінки або кишечника. Продукт може викликати індивідуальну непереносимість та алергію. Вживання великої кількості горішків здатне спровокувати спазм мозкових судин.

Якщо Ви шукаєте, де можна купити горіхи, сухофрукти або кісточки, звертайтеся до нашого Інтернет-магазину спортивної та оздоровчої продукції S4S.