Каша льняна з кунжутом 250 г

Товар вирощений в екологічно чистому районі Прикарпаття, відправляється з міста Івано-Франківськ.

Лляна каша з кунжутом - смачний і корисний початок дня. Сніданок має високу поживність та енергію. Спробуйте поєднання льону з кунжутом, які разом містять багато вітамінів і мікроелементів. Сніданок залишить легкість в шлунку і зарядить бадьорістю. Каша готується неймовірно просто - суміш необхідно залити теплою водою, йогуртом або кефіром.

Кунжутна лляна каша – один з кращих варіантів ситного, але легкого сніданку. В основі каші – льняна клітковина та гречані пластівці. А доповнюють цю суміш насіння кунжуту і льону.

У чому користь кунжутної каші?

• Насіння кунжуту володіє унікальними властивостями для здоров'я. В одній порції каші ви отримаєте майже добову норму кальцію, який грає надважливу роль для підтримки здоров'я кісток і зубів.
• Льон потрібен для коректної роботи ШКТ і прискорення обміну речовин. Насіння наповнене ненасиченими жирними кислотами Омега-3 та Омега-6. Льон відповідає за очисну та абсорбувальну функції в організмі.
• Гречані пластівці містять рекордну кількість заліза, тому запобігають можливості виникнення анемії. Білок, який містить гречка, засвоюється навіть швидше, ніж тваринний.
• Клітковина - лляна і кунжутна додана в кашу, тому що вона прискорює перистальтику і виводить токсини з організму.

Спосіб приготування:

• 2-3 ст. ложки сухої суміші заливаємо теплою водою (250 мл), кефіром або йогуртом. Ретельно розмішуємо, накриваємо кришкою, і залишаємо на декілька хвилин. Мед, цукор або інші улюблені інгредієнти можна додати за смаком. Смачного!